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這次登山包中多了兩樣裝備 

護膝,這是好友小梅慷慨借給小雪的

 

在小雪的觀念中,護膝是老人家用的,

實在很不願意以現在的年齡就開始用護膝

想到還要繼續登山和穿美美的高跟鞋,不得不愛惜自己的膝蓋 

一路上詢問大哥們護膝的原理和使用方法

我們的膝蓋在行走、尤其是穿高跟鞋上下樓梯時,

因為過度施力,膝蓋的位置很容易就歪了,往往會使得膝蓋歪曲而疼痛

藉由護膝上下的兩塊布,固定膝蓋的位置,那麼膝蓋就不痛了

這次,小雪把護膝綁緊,膝蓋一點都不疼痛,一路輕鬆下山 

飛狼(Jack Wolfskin)圍巾,這是不久前登山隊長送給我的小禮物


這次把它帶出來用,小雪知道:登山隊長看到它一定也會很高興 

圍巾是特殊材質製成,既輕巧又保暖 

圍巾兩天不離身,溫暖了小雪

身體不失溫,爬起山來狀況好、更輕鬆、舒服

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